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林忆莲 产后食素高效减肥

我要评论 【字体:大 中 小】【颜色: 绿 2010-10-18 18:39:12

 

  虽然当了妈妈,林忆莲身材仍不走样,有什么“独门绝招”呢?

  “其实我就是尝试吃素。一次听朋友说吃素好处很多,不仅可以享 “瘦”一下,还可以彻底改变体质,连带皮肤也可以变好。”吃素容易肚子饿,通常有全麦面包或爆米花带在身边,饿了吃一点,这样大约7个月瘦了5公斤。<<女人不宜吃素的3个时期

  中医养生专家提醒您:吃素减肥虽然要有足够的耐心,但这种慢慢消瘦的方法绝对比快速减肥正确、舒服、健康。

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