中国第一现代养生门户网站 | 全球华人健康养生顾问
养生首页|网站地图|设为首页 |加入收藏
时尚 > 美容养颜 > 内容

善用中医按摩法 轻松除去皱纹

我要评论 【字体:大 中 小】【颜色: 绿 2010-10-21 15:54:14

  消除皱纹总法:

  (1)、由上而下沿足阳明胃经用手指或毛刷揉、擦5遍,按揉足三里穴1分钟左右。

  (2)、沿督脉由上而下至尾骶部,用手掌或毛刷作经络摩擦5遍。并按揉脾俞、胃俞、肝俞、肾俞各15-30次。

  (3)、由上而下推、擦足部三阴经5-10遍,脾虚者宜自下而上进行。按揉三阴交,血海各半分钟左右。

  (4)、以中脘为中心摩腹30次,早晚均宜。<<润肤好选择 中医偏方悦颜去皱

  消除眼周皱纹法

  (1)、首先用食指按住双侧睛明穴,每秒做强按压一次,共按压5-10次。

  (2)、用食指垂直按压眼眶下承泣穴,每秒按压一次,共按压5-10次。

  (3)、用食指按压双侧瞳子髎穴,每次按压一次,共按压5-10次。

 更多内容: 去皱, 按摩
相关新闻 更多关于 去皱, 按摩 的新闻
本日点击排行榜
热门点击
中国第一现代养生门户网站
站内搜索: 中国第一现代养生门户网站
精品图库
专家顾问
明星养生